راهنمای مادران جوان و رفتار با نوزاد در این نوشتار آورده شده است و زمان مطالعه آن 4 دقیقه است.
همچنان که نوزاد متولد می شود مادر جوان به عنوان اولین موجود و تنها تامین کننده نیازهای وی شناخته می شود.
بنابراین تعامل سالم و سلامت هر دو برای هر دو طرف ضروری است.
کودک تازه به دنیا آمده با سرعت زیادی در حال تغییر است و ارتباط برقرار کردن با کودک و نیازهای وی، گاهی برای مادران تبدیل به چالشی بزرگ می شود.
راهنمای روانشناختی برای مادران جوان
بنابراین تعامل سالم و سلامت هر دو برای هر دو طرف ضروری است.
کودک تازه به دنیا آمده با سرعت زیادی در حال تغییر است و ارتباط برقرار کردن با کودک و نیازهای وی، گاهی برای مادران تبدیل به چالشی بزرگ می شود.
ما در این مقاله سعی کردیم لیستی از موارد مهمی که مادران باید در مورد خود و کودک نوزادشان در نظر بگیرند را تهیه کنیم، که در ادامه آورده شده است.
1. اولین لبخند و خندیدن نوزاد نزدیک است!
کودکان لبخند زدن و خندیدن را بسیار زودتر از آنچه والدین انتظار دارند شروع می کنند!
اولین لبخندها را در ماه اول یا دوم ابراز می کنند، در حالیکه خندیدن در ماههای دوم تا پنجم شروع می شوند. نیازی نیست که حتما مثل یک کمدین باشید تا کودک را بخندانید.
به نقل از دکتر کسپر آدیمان، استاد دانشگاه بیرکبک لندن:
خندیدن ناشی از کارهایی که والدین انجام می دهند نیست. بلکه، راز بیشتر خنداندن نوزاد اینست که بیشتر به او توجه نشان دهید.
خندیدن برای کودک وسیله ای است که با کمک آن می تواند شما را بیشتر در کنار خود نگه دارند و بنابراین بیشتر می توانند در مورد شما بدانند.
نکته: با کودک در تماس باشید و با پاسخدهی به لبخندهایش به او پاداش دهید.
2. از خود مراقبت کنید:
حدود 15 درصد مادرانی که به تازگی صاحب کودک شده‌اند، و همچنین برخی پدران، مشکلات مرتبط با سلامت روان را قبل یا بعد از تولد کودک تجربه می کنند.
متخصصان می گویند واجب است که والدین در مورد نشانه ها و ریسک های احتمالی اطلاعات کافی را کسب کنند.
برخی مادران به دنبال کمک متخصصان نمی‌روند، زیرا می ترسند که به عنوان “مادران جوان بد” شناخته شوند.
درخواست کمک برای بهبود حیاتی است، و این بدین معنیست که شما مادران جوان خوبی هستید.
اگر قبل یا بعد از تولد کودک احساس کسالت روانی دارید مشکل یا اشتباه شما نیست، و با راهنمایی و کمک بهبود می یابید.
نکته: بیشتر مطالعه کنید، کمک بگیرید و مراقب خود باشید.
3. حفظ زندگی اجتماعی مادران جوان مهم است
متخصصان بر اهمیت حمایت اجتماعی برای مادران جوان تاکید دارند.
شواهد نشان می دهند نوع حمایتی که زنان نیاز دارند در مراحل مختلف بارداری تغییر می کند. بعد از تولد نیز این نیاز هم چنان ادامه دارد.
بهترین راه، استفاده از متخصصان، مقالات معتبر و شرکت در کلاس های مادر-کودک است که مادران با نیازهای مشابه حضور دارند.
شرکت در این دسته از فعالیت ها می تواند اعتماد به نفس مادر را افزایش دهد.
نکته: از منابع معتبر و افراد متخصص استفاده کنید، و با مادران دیگر در تعامل باشید.
4. پدران نیز مهم هستند!
پدران نقش مهمی در تشویق کودکان خود در رشد سالم دارند.
بر اساس نظر متخصصان روانشناسی، بازی نقطه شروع این فرآیند تعامل پدر-کودک است، وضعیتی که در آن کودک رویارویی با خطرها را در یک پایگاه ایمن یاد می گیرد.
منبع:تربیت کودک-کودکانه:کودک و نوجوان-راهنمای مادران جوان و رفتار با نوزاد
