نوروفیدبک به زبان ساده ؟ و چه کاری می کنه؟
پیدایش نوروفیدبک مرهون تحقیقات دکتر استرمان در دانشگاه UCLA کالیفرنیا بر روی گربه هاست.
وی در آزمایشات خود نشان داد که بهبود شرایط مغزی گربه ها بر میزان مقاومت و انطباق آنها با شرایط محیطی نامطلوب تاثیر مثبت دارد.
در ادامه با تعمیم این آزمایش ها بر روی انسان روشی ابداع شد که امروزه نوروفید بک نام دارد.
نوروفیدبک و عملکرد ناخودآگاه مغز
نوروفیدبک گونه ای از خود تنظیمی مغز انسان است که با آگاه ساختن فرد از جزئیات عملکرد ناخودآگاه مغز.
امکان کنترل عملکرد ناخود آگاه مغز را برای شخص فراهم می آورد.
در واقع نوروفیدبک با آگاه سازی شخص از عملکرد ناخودآگاه مغز به بازشناسی امواج ناهنجار می پردازد.
که در جلسات درمانی قابل اصلاح و درمان هستند.
در این روش درمانی با افزایش آگاهی شخص نسبت به عملکرد مغز، توان وی برای بالا بردن توجه و خودکنترلی بالا می رود.
این امر سبب می شود که شخص آرامش خود را بازیابد و بتواند بر مسایل تمرکز کند.
کاربرد نوروفیدبک در درمان بیش فعالی
عمده ترین کاربرد نوروفیدبک در درمان بیش فعالی (کمبود توجه) است به گونه ای که مطالعات و تحقیقات انجام شده است.
در این زمینه نشانگر موفقیت حدود 85 درصدی این روش در بهبود مبتلایان به این بیماری می باشد.
اما علاوه بر این کاربرد نوروفیدبک در بهبود مواردی نظیر اضطراب، حملات پانیک و حملات عصبی.
ترس های غیر معمول، اختلال وسواسجبری ، اختلالات یادگیری و بی خوابی به اثبات رسیده است.
